Przeciwskazania i informacje

Wszystko, co powinieneś wiedzieć przed wizytą w gabinecie masażu

WIZYTA

Przed Twoją planowaną wizytą na masaż, proszę pamiętać o kilku ważnych kwestiach, które mogą pomóc w zapewnieniu Ci maksymalnego komfortu i efektywności masażu.

  • Przed wizytą weź prysznic lub kąpiel, abyś czuł/a się świeżo i komfortowo
  • Unikaj używania balsamów, maści czy kremów przed masażem, aby umożliwić lepsze wchłanianie olejów i kremów używanych podczas sesji
  • Spożyj lekki posiłek nie później niż godzinę przed wizytą. Unikaj ciężkich posiłków, które mogą sprawić, że będziesz się czuł/a zbyt pełny/a
  • Unikaj ciężkich posiłków, które mogą sprawić, że będziesz się czuł/a zbyt pełny/a
  • Przynieś ze sobą wszelką istotną dokumentację medyczną, taką jak zdjęcia rentgenowskie czy opinie lekarskie. To pomoże mi lepiej zrozumieć Twoje potrzeby i dostosować masaż do Twojego stanu zdrowia
  • Zdejmij wszelką biżuterię przed sesją masażu
  • W przypadku długich włosów, zalecam związanie ich, aby ułatwić dostęp do obszarów poddawanych masażowi
  • Proszę poinformować mnie o miejscach bólowych czy schorzeniach, które mogą wymagać specjalnego podejścia. To pozwoli mi dostosować procedury do Twoich indywidualnych potrzeb
  • Zalecam picie dużej ilości płynów, aby wspomóc organizm w usuwaniu toksyn i zapewnić optymalne nawodnienie.

Przeciwwskazania

Przed przystąpieniem do zabiegu masażu, ważne jest, abyśmy zwrócili uwagę na pewne schorzenia, w których niestety nie można przeprowadzić masażu. Proszę poinformować mnie o następujących przypadkach:

  • Gorączka
  • Ostre stany zapalne
  • Krwotoki lub ryzyko ich wystąpienia
  • Choroby zakaźne
  • Zaawansowana osteoporoza
  • Wczesne stany po złamaniach kości
  • Wczesne stany po naderwaniach i zerwaniach powięzi, ścięgien, mięśni
  • Stany ropne
  • Owrzodzenia
  • Zapalenie żył
  • Świeże zakrzepy
  • Daleko posunięta miażdżyca
  • Niewyrównane wady serca
  • Zaawansowana lub zagrożona ciąża (wymagane zaświadczenie od lekarza)

Zrozumienie tych przeciwskazań jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa i skuteczności masażu. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące Twojego zdrowia lub przeszłości medycznej, proszę o otwartą rozmowę przed rozpoczęciem sesji masażu. To pozwoli mi dostosować podejście do Twoich indywidualnych potrzeb i zagwarantować Ci pełną satysfakcję z zabiegu.

Zapraszam do skorzystania z masażu

Rezerwuję